Os 5 jantares ZEN!
Vem conhecer o meu método super simples, organizado desde as compra até à mesa 
para os teus 5 jantares da semana. E depois, o tempo que te resta é teu, faz o que quiseres!
Ainda não sabes o que vais jantar?
Todos os dias passamos horas na cozinha, na tentativa de fazer uma rápida e saborosa refeição, mas isso nem sempre acontece.
Investimos horas na procura de novas receitas, o que parece ser uma perda de tempo. A foto do prato é apetitosa, vais comprar ingredientes que normalmente não utilizas, e desilusão. Gastas o dinheiro, perdes tempo e é mais do mesmo, já vens cansada do trabalho e comes uns cereais. Não há energia para mais.
Como será que as outra pessoas fazem. Isto só acontece contigo?
Não. Isto acontece com muitas pessoas, há pequenas dicas que provavelmente não sabes, mas que te podem ajudar.
Imagina como seria chegares a casa e em 30 minutos tens o jantar na mesa, e depois o tempo que sobra é teu.
Vais às compras uma vez por semana, e sabes exatamente o que comprar, não há passeio pelo supermercado nem compras desnecessárias.
Imagina teres planeado para cada dia um prato variado, nem sempre carne nem sempre peixe,
Tudo isto é possível e bem mais simples do que pensas!
APRESENTO-TE a minha subscrição…
Vais ter de investir algum tempo, sim, isto aqui não há magia.
Todas as semana vais ter disponível uma lista de compras, a organização das mesmas e a receita com todos os passos para preparares tranquilamente os teus 5 jantares. Vais sentir que o tempo investido na organização vale a pena!
Esta é uma subscrição com dicas simples que qualquer pessoa consegue aplicar sem perder muito tempo e com a vantagem de já saberes exatamente o que fazer e quando.
Os 5 jantares ZEN!
Queres chegar a casa e sem dares conta já estas a jantar?
Como te posso ajudar…
✨ Vou disponibilizar todas as semanas a lista de compras
✨ Vou sugerir como as deves guardar de forma a facilitar no dia D
✨ Vou planear as receitas para os 5 jantares, de forma a que sejam receitas variadas, simples e sem desperdício
✨ Na primeira semana de subscrição vou disponibilizar dicas de organização, e um menu de 3 jantares para perceberes a dinâmica
✨ A partir da segunda semana tens disponível o menu para as 4 semanas seguintes (Subscrição mensal)
✨ BÓNUS: Receita extra, ou dicas de cozinha, ou dicas de organização
SOBRE A SUBSCRIÇÃO:
💻 Onde vais aceder: Esta subscrição está alojada na Hotmart, quando subscreves é criado um login para o acesso imediato.
⏳ Quando podes aceder: Assim que é confirmado o teu pagamento tens acesso à introdução e nessa semana também ao Menu zero, depois na semana seguinte é liberto o Menu 1 que inclui 4 semanas organizadas, libertadas uma a uma sequencialmente, a partir do Menu 2 tens acesso às 4 semanas.
⏱ Até quando podes aceder: Tens acesso durante um ano, ou até cancelares a subscrição.
📃 O que tem cada Menu: Cada menu, com exceção do zero, tem planeamento, lista de compras, mise en place e receita passo a passo para 5 jantares.
⚠️ Quando posso cancelar: A subscrição é mensal, podes cancelar quando quiseres, antes do pagamento do mês seguinte.
PARA QUEM É ESTA SUBSCRIÇÃO: Esta subscrição é para ti se tens dificuldade em organizar as refeições da semana, estás cansada de comer sempre o mesmo, se estás disposta a mudar alguns hábitos diários e aplicar as dicas que vou partilhar contigo com vista a teres uma melhor alimentação e ainda ganhares tempo para ti.
PARA QUEM NÃO É ESTA SUBSCRIÇÃO: Esta subscrição não é para ti se estás à procura da fórmula mágica para mudar hábitos sem ter trabalho. Não é para ti se estás sempre a arranjar desculpas para não agir. Não é para ti se não queres cozinhar de todo.